loader

Tere tulemast meie blogisse

Ei ole tähtis, mis tasemel harrastad või mis spordialaga tegeled, hammaste tervisesse tuleb suhtuda ikka sama tõsidusega. Sportlased ja harrastajad peavad tihtipeale väga täpselt silmas, mida söövad ja milline on treeningrutiin. Samasuguse hoolsusega tuleks suhtuda ka hammastesse. Ka siis, kui ei harrastata kontakt- ja teisi spordialasid, kus vigastuste saamine võiks olla suure tõenäosusega.
Järgnevalt toomegi sulle välja mõned mõtted, mida spordiharrastajad peaksid jälgima, et tagada oma hammastele sama hea vorm, kui kogu muule kehale spordi tegemisega luuakse.

Loe edasi

Halb hingeõhk ei ole lihtsalt ebameeldiv mure. Selle puhul võib tegemist olla ka hoopis mõne tõsise haigusega väljendusega. Järgnevalt toomegi sulle välja põhitõed selle kohta, mis põhjustab halba hingeõhku ning kuidas selle vastu võidelda.
Kuidas ma tean, et mul on halb hingeõhk?

Loe edasi

Kuidas ennetamine aitab säästa kulutusi hammaste ravile?
Kuigi mitmed numbrid näitavad, et eestlased külastavad hambaarste üha rohkem, on arenguruumi meil siiski veel küllaga. Tervise Arengu Instituudi läbiviidud uuringus selgub, et aastane arstivisiitide kasv oli 5,2% (2016 vs 2017) ja keskmiselt käis üks inimene aastas hambaarsti vastuvõtul 1,5 korda.

Loe edasi

Lehed